AquaZen

Une expérience sensorielle et relaxante

Durant trois heures, les visiteurs pourront profiter d’un accès privilégié à l’espace balnéo, véritable havre de paix où bains bouillonnants, jets massants et espaces de repos permettront de relâcher les tensions accumulées.

Plusieurs ateliers thématiques seront proposés tout au long de la soirée :

un atelier nutrition où les participants pourront échanger avec une nutritionniste autour de l’alimentation équilibrée ;

deux ateliers massage seront mis en place pour profiter de moments de relaxation ; d

des séances de sophrologie permettront d’apprendre des techniques de respiration et de lâcher-prise ;

des ateliers de réflexologie seront l'occasion de découvrir des « points réflexes » pour rééquilibrer le corps et l’esprit ;

un atelier voyage sonore offrira aux participants une expérience méditative au rythme des sons et vibrations.

L’objectif de cette animation est d’offrir à chacun une pause régénérante, loin du stress quotidien, et de permettre la découverte de pratiques douces favorisant le bien-être physique et mental.